uino♠️- Журнал, 16 дек 23

Параметры Пользователя uino♠️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2023

42,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2023:

647 ккал

Жир: 21,10г | Белк: 34,69г | Углев: 76,57г. Завтрак: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Жареное Яйцо без Жира, Первый Вкус Сметана 10%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Первый Хлебокомбинат Булка Городская. Обед: Яблоки (без Кожи), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut. Ужин: Моя Цена Печенье К Чаю, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер. Перекус/Другое: Русское Море Крабовые Палочки. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uino♠️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uino♠️- Журнал, 16 дек 23

Оставить свой Комментарий

uino♠️-Изменение Веса