Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
16 дек 23
glovetosaori- Журнал, 16 дек 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1033日目
週末の朝は重いですね
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2023:
1417 ккал
Жир: 49,47г | Белк: 95,88г | Углев: 144,89г.
Обед:
株式会社藤沢 産直にぼし, カークランドシグネチャー アメリカンチーズスライス, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 白菜, ニンジン.
Ужин:
コストコ ロティサリーチキン, 白菜, 株式会社藤沢 産直にぼし, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 友盛貿易株式会社 ハト麦, 生姜, きくらげ 生, 株式会社 染野屋 おから.
Перекус/Другое:
岩塚製菓 がんばれ小魚家族, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族.
подробнее ...
1304 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю