Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mikie
Журнал
15 дек 23
Mikie- Журнал, 15 дек 23
Параметры Пользователя Mikie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023
109,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2023:
2627 ккал
Жир: 139,57г | Белк: 76,31г | Углев: 152,40г.
Завтрак:
Kroger Lightly Salted Peanuts.
Обед:
Hellmann's Real Mayonnaise, Banana, Kraft American Cheese Slice, Kroger Hard Salami, Hillbilly Old Fashion Bread.
Ужин:
Macaroni or Pasta Salad with Tuna, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Johnsonville Original Bratwurst.
Перекус/Другое:
Merlot Wine, Kirkland Signature Pistachio Nuts.
подробнее ...
3253 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mikie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю