Mike Carbajal- Журнал, 15 дек 23

Параметры Пользователя Mike Carbajal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023

97,5 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2023:

2338 ккал

Жир: 107,66г | Белк: 118,74г | Углев: 168,32г. Завтрак: Michigan Apples Gala Apples, Trader Joe's Soy Chorizo, Quinoa (Cooked), Scrambled Egg . Обед: Jicama, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Spinach Salad, Great Value Wild Salmon Fillets. Ужин: Del Monte Avocado, Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Hominy (White, Canned) , Bueno Red Chile, Sunrise Extra Firm Tofu. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mike Carbajal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mike Carbajal- Журнал, 15 дек 23

Оставить свой Комментарий

Mike Carbajal-Изменение Веса