grammalaura- Журнал, 15 дек 23

Параметры Пользователя grammalaura | < Предыдущая Запись |Следующий >

87.1 kg
192.0#

87,1 кг Потеряно до сих пор: 30,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2023:

1329 ккал

Жир: 64,86г | Белк: 86,82г | Углев: 101,36г. Завтрак: Coffee, Salt , Compliments Roma Tomato, Liberte 2% Greek Yogurt, Country Harvest Everything Bread, Egg. Обед: Kirkland Signature Mayonnaise, Clover Leaf Seafood Sockeye Salmon, Egg, Salt , Compliments Roma Tomato, Heinz Baked Beans. Ужин: Mushroom Gravy, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , Black Pepper , Salt , Potato. Перекус/Другое: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job!

15 дек 23 написано членом: -MorticiaAddams


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grammalaura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grammalaura- Журнал, 15 дек 23

Оставить свой Комментарий

grammalaura-Изменение Веса