~Nady~- Журнал, 15 дек 23

Параметры Пользователя ~Nady~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Минус 16 кг!✌🏻😊

64 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2023:

996 ккал

Жир: 54,03г | Белк: 46,63г | Углев: 83,22г. Завтрак: Кофе с молоком, Подсолнечное Масло, Лук, Яичный Желток. Обед: Яйцо, Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Кофе с молоком, Яблоко. Перекус/Другое: Рот Фронт Батончики с Орехами. подробнее ...

7 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Nady~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Nady~- Журнал, 15 дек 23

Оставить свой Комментарий

~Nady~-Изменение Веса