Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mewokk
Журнал
15 дек 23
mewokk- Журнал, 15 дек 23
Параметры Пользователя mewokk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2023:
2049 ккал
Жир: 61,20г | Белк: 137,90г | Углев: 233,55г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%.
Обед:
Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Макфа Макароны Ракушки, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира).
Ужин:
Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Maxler Протеин.
Перекус/Другое:
Orion Choco Pie Original, Кубанская Буренка Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mewokk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю