Rithele01- Журнал, 15 дек 23

Параметры Пользователя Rithele01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023

66,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2023:

1220 ккал

Жир: 32,04г | Белк: 84,86г | Углев: 146,71г. Завтрак: Crepioca de Banana, Pão na Chapa, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Обед: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Prato Fino Arroz Branco. Ужин: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Banana Prata, Dona Raiz Farelo de Aveia, Ovo, Tirolez Mussarela. Перекус/Другое: Laranjas, Trigostoso Pão de Forma Integral, Tirolez Mussarela. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rithele01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rithele01- Журнал, 15 дек 23

Оставить свой Комментарий

Rithele01-Изменение Веса