Lé87- Журнал, 08 дек 23

Параметры Пользователя Lé87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Peso post-muffolette😲😲

56,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2023:

2963 ккал

Жир: 115,46г | Белк: 140,76г | Углев: 333,83г. Завтрак: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Decò Fette Biscottate Integrali, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena al Naturale, Muller Dessert Proteico Cioccolato e Nocciola. Обед: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Tortiglioni. Ужин: Pane Italiano, Cassatelle Siciliana, MD Bacon, Rana Pescatrice, Patata Arrosto, Spaghetti ai Frutti di Mare, Pasta al Sugo di Carne e Formaggio, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Affumicato Praga , Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Caponata, Valbona Flan di Zucchine. Перекус/Другое: Olive (Piccole-Extra Large), San Carlo Classica, Arachidi Tostate a Secco (Salati), Krapfen. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lé87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lé87- Журнал, 08 дек 23

Оставить свой Комментарий

Lé87-Изменение Веса