Алексей Ефременков- Журнал, 15 дек 23

Параметры Пользователя Алексей Ефременков | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2023:

2280 ккал

Жир: 122,07г | Белк: 88,23г | Углев: 209,45г. Завтрак: Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Guylian Dark Chocolate, Ocake Brusnica & Jogurt Integralni Keks, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Лидл Банан, Mlekara Subotica Grčki Tip Jogurta Sa Kajsijom, Фундук Сушеный, Homolje Urda. Обед: Салат с Рукколой и Брынзой 52 Ккал, Макароны, AIA Wudy. Ужин: Ocake Brusnica & Jogurt Integralni Keks. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алексей Ефременков-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алексей Ефременков- Журнал, 15 дек 23

Оставить свой Комментарий

Алексей Ефременков-Изменение Веса