Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eleonii
Журнал
15 дек 23
eleonii- Журнал, 15 дек 23
Параметры Пользователя eleonii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023
98,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2023:
1629 ккал
Жир: 80,29г | Белк: 104,10г | Углев: 129,74г.
Завтрак:
Сырники, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный.
Обед:
Подсолнечное Масло, Чечевица Вареная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка, Гречка.
Ужин:
Сахар, Финик, Савушкин Продукт Творог 5%.
Перекус/Другое:
Шарлотка, Банан, Орехи Макадамии, Сырники, Простоквашино Сметана 20%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eleonii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю