Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlaysveta
Журнал
15 дек 23
Svetlaysveta- Журнал, 15 дек 23
Параметры Пользователя Svetlaysveta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2023:
1629 ккал
Жир: 60,63г | Белк: 60,96г | Углев: 213,58г.
Завтрак:
Брест-Литовск Сыр Гранд Чеддер, Гродненский Мясокомбинат Говядина Отборная Новая, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Виталюр Батон .
Обед:
Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Томатный Кетчуп, Приготовленная Тыква, Куриные Котлеты в Духовке, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Шоколада и Трюфеля, Савушкин Йогурт Вишня-Черная Смородина.
Ужин:
Жареное Яйцо, Сметана, Гараж Драники.
Перекус/Другое:
Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Гиппо Хурма, Грин Банан.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlaysveta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю