Jon Grant- Журнал, 27 апр 15

Параметры Пользователя Jon Grant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2015

76,7 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2015:

22 ккал

Жир: 0,00г | Белк: 0,00г | Углев: 0,00г. Завтрак: Red Bull Energy Drink Sugar Free. Обед: Red Bull Energy Drink Sugar Free. подробнее ...

2369 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 15 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 18 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon Grant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon Grant- Журнал, 27 апр 15

Оставить свой Комментарий

Jon Grant-Изменение Веса