Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xydeyu86
Журнал
15 дек 23
xydeyu86- Журнал, 15 дек 23
Параметры Пользователя xydeyu86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2023:
1641 ккал
Жир: 47,23г | Белк: 98,31г | Углев: 145,76г.
Завтрак:
Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Инди Буженина из Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, MacChoco Какао-Напиток Растворимый , Хохланд Творожный Сыр, Блинчики.
Обед:
Помидоры, Плов с Куриной Грудкой.
Ужин:
Фабрика Качества Пасторма Птицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Рахат Мармелад в Шоколаде, Горбуша на Пару.
Перекус/Другое:
Котлеты, Инди Буженина из Индейки.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xydeyu86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю