Tatia37- Журнал, 15 дек 23

Параметры Пользователя Tatia37 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023

98,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2023:

1868 ккал

Жир: 68,23г | Белк: 133,46г | Углев: 140,31г. Завтрак: Магнит Набор К Пиву Форель Радужная Слабосоленая , Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Свинина Тушеная, Мистраль Булгур Отварной. Ужин: William Lawson's Виски, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Клементины, Шаверма ПП, Магнит Набор К Пиву Форель Радужная Слабосоленая. подробнее ...

2098 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatia37-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatia37- Журнал, 15 дек 23

Оставить свой Комментарий

Tatia37-Изменение Веса