vagazieva- Журнал, 02 дек 19

Параметры Пользователя vagazieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019

80,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2019:

1348 ккал

Жир: 62,58г | Белк: 50,24г | Углев: 149,64г. Завтрак: Кофе с Молоком, Активия Йогурт Питьевой, Эпоха Злаков Мюсли Четыре Злака. Обед: SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Ужин: Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Край Каравай Хлеб Дарницкий , Наш Золотой Цыпленок Рулет Куриный Орешек, Край Каравай Хлеб Дарницкий, Мандарины. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vagazieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vagazieva- Журнал, 02 дек 19

Оставить свой Комментарий

vagazieva-Изменение Веса