linashaa- Журнал, 15 дек 23

Параметры Пользователя linashaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023

59,7 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2023:

830 ккал

Жир: 34,98г | Белк: 57,54г | Углев: 71,16г. Завтрак: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Nescafe Gold, Дороничи Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Крем-Каша Овсяная с Кедровой Клетчаткой. Обед: Polar Камбала Желтоперая, Krutonoff Сухарики для Салатов и Супов, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: SOJ Marshmallow с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде, Polar Камбала Желтоперая, Огурец (с Кожурой), Глобино Паштет Печеночный, Лента Багет Парижский. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linashaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linashaa- Журнал, 15 дек 23

Оставить свой Комментарий

linashaa-Изменение Веса