Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Muza35
Журнал
15 дек 23
Muza35- Журнал, 15 дек 23
Параметры Пользователя Muza35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-600 грамм Отлично! Идём дальше!
Всем хороших отвесов!
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
74,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2023:
1438 ккал
Жир: 83,60г | Белк: 62,94г | Углев: 111,92г.
Завтрак:
Монетка Вафли со Вкусом Лимона, Батон Нарезной, Донские Традиции Колбаса Докторская ГОСТ, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо.
Обед:
Монетка Вафли со Вкусом Лимона, Куриная Грудка Отварная, Винегрет.
Ужин:
Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Говяжьи Фрикадельки.
Перекус/Другое:
Конфета, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак.
подробнее ...
1549 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Muza35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю