justduing- Журнал, 15 дек 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2023:

2866 ккал

Жир: 56,78г | Белк: 143,58г | Углев: 448,83г. Завтрак: 게토레이 게토레이 분말. Обед: 달걀, 피코크 치즈돈까스, 햇반 현미밥. Ужин: 돼지고기 앞다리살, 설성목장 사골스틱, 햇반 현미밥, 허파, 돼지 간, 오소리감투, 허닭 병천 전통 야채순대. Перекус/Другое: 치즈 빵, 단팥빵, 찹쌀떡, 소보로. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 15 дек 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса