Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FLAPS15
Журнал
14 дек 23
FLAPS15- Журнал, 14 дек 23
Параметры Пользователя FLAPS15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023
92,6 кг
Потеряно до сих пор:
29,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2023:
1316 ккал
Жир: 67,65г | Белк: 93,16г | Углев: 79,82г.
Завтрак:
Nescafé Café, Vigor Leite Meio Gordo, Limiano Queijo 50%, Milhafre Manteiga com Sal, Pingo Doce Fiambre da Pá, Egg Omelet or Scrambled Egg, Danone Fibras & Probióticos Cereales [Sólido], Mango.
Обед:
HM Caneira, Cascais Leitão Assado (Roasted Suckling Pig), Continente Rissol de Leitão.
Ужин:
Red Tomatoes , Campo Largo Grão de Bico, Hacendado Lombo de Porco, Lidl Sopa de Abóbora e Gengibre.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FLAPS15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю