jaastruthers- Журнал, 14 дек 23

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023

59,9 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2023:

1423 ккал

Жир: 51,39г | Белк: 37,75г | Углев: 201,62г. Завтрак: Millville Cocoa Peanut Butter Puffs, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Обед: Farm Rich Breaded Mozzarella Sticks, Sweet and Sour Sauce, Pagoda Express Cream Cheese Wontons, Vegetable Spring Roll, Lo Mein. Ужин: Wegmans Garlic Bread Sticks, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Classico Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Spaghetti, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Перекус/Другое: Welch's Fruit 'n Yogurt Snacks - Blueberry. подробнее ...

2330 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 14 дек 23

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса