Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ali71durak71
Журнал
14 дек 23
ali71durak71- Журнал, 14 дек 23
Параметры Пользователя ali71durak71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
merhaba arkadaşlar benim evde 10000 adım atmam için bir video tavsiye edermisiniz bebeğin olduğu için dışarıya çıkmıyorum
62 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2023:
524 ккал
Жир: 21,60г | Белк: 11,64г | Углев: 76,13г.
Завтрак:
Kerem Labne, Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Siyah Zeytin, Marul, Salatalık.
Обед:
Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter.
Ужин:
Zeytinyağlı Kabak Dolması.
Перекус/Другое:
Kuru İncir.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ali71durak71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю