Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JessicamsA13
Журнал
14 дек 23
JessicamsA13- Журнал, 14 дек 23
Параметры Пользователя JessicamsA13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gestante 8 meses
100,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2023:
1465 ккал
Жир: 42,38г | Белк: 75,80г | Углев: 194,97г.
Завтрак:
Tatá Iogurte de Coco, Maçã, Café com Açúcar, Seara Presunto Cozido, Sadia Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Tradicional.
Обед:
Batata Baroa, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Brócolis Cozido, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Leite Integral, Café com Açúcar, Seara Presunto Cozido, Sadia Queijo Mussarela, Pão Francês.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JessicamsA13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю