CherryS- Журнал, 16 окт 09

Параметры Пользователя CherryS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2009

59,9 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2009:

768 ккал

Жир: 43,84г | Белк: 20,23г | Углев: 83,24г. Завтрак: Whole Ground Flaxseed Meal, Special K, Whole Milk. Обед: Avacado. Перекус/Другое: Ritz. подробнее ...

1473 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CherryS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CherryS- Журнал, 16 окт 09

Оставить свой Комментарий

CherryS-Изменение Веса