timwongchiman92- Журнал, 14 дек 23

Параметры Пользователя timwongchiman92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023

65,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 38,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2023:

25284 ккал

Жир: 614,57г | Белк: 1615,65г | Углев: 3217,44г. Завтрак: Graines de Chia Séchées, Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf (Entier). Обед: Blanc de Poulet, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Bio Village Boulgour. Ужин: Blanc de Poulet, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Boulgour (Cuit). Перекус/Другое: Prozis Protein Granola, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Yaourt Nature, Prozis Protein Peanut & White Chocolate Bar. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

timwongchiman92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

timwongchiman92- Журнал, 14 дек 23

Оставить свой Комментарий

timwongchiman92-Изменение Веса