AngelaSCS- Журнал, 14 дек 23

Параметры Пользователя AngelaSCS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023

62 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2023:

1728 ккал

Жир: 71,45г | Белк: 85,70г | Углев: 183,09г. Завтрак: Linea Cappuccino Zero, Ovo, Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. Обед: Lacta Bis Black, Batata Inglesa Cozida, Perdigão Linguiça, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Italac Leite em Pó Integral, Itambé Iogurte Grego Tradicional, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Перекус/Другое: Linea Cappuccino Zero, Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Ovo, Maçãs Fuji. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AngelaSCS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AngelaSCS- Журнал, 14 дек 23

Оставить свой Комментарий

AngelaSCS-Изменение Веса