lena.razz- Журнал, 14 дек 23

Параметры Пользователя lena.razz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023

53,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2023:

1210 ккал

Жир: 53,24г | Белк: 74,41г | Углев: 108,66г. Завтрак: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Красный Лук, Слабое Кофе с Сахаром, Protein Rex Brownie Banana, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Tuna Тунец Натуральный Филе , Омлет или Яичница. Обед: Calve Жгучий Мексиканский Кетчуп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Ужин: ВкусВилл Биотворог Мультифрукт. Перекус/Другое: Дикси Виноград Кишмиш. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lena.razz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lena.razz- Журнал, 14 дек 23

Оставить свой Комментарий

lena.razz-Изменение Веса