HOPE_L- Журнал, 14 дек 23

Параметры Пользователя HOPE_L | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023

73 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2023:

1486 ккал

Жир: 64,05г | Белк: 63,79г | Углев: 164,64г. Завтрак: Сахар, Пятерочка Банан, Хлебный Дом Батон Звездный, Viola Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Fish House Икра Имитированная Лососевая. Обед: Юбилейное Печенье Традиционное , Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Хлебный Дом Батон Звездный, Сахар, Viola Плавленный Сыр, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Ужин: SOJ Marshick, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Мираторг Пельмени "Свиные". Перекус/Другое: Ehrmann Протеиновый Пудинг. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HOPE_L-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HOPE_L- Журнал, 14 дек 23

Оставить свой Комментарий

HOPE_L-Изменение Веса