can_tmrr- Журнал, 14 дек 23

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023

105,4 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2023:

298 ккал

Жир: 16,74г | Белк: 20,78г | Углев: 14,33г. Завтрак: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

can_tmrr-Изменение Веса