ban1108- Журнал, 14 дек 23

Параметры Пользователя ban1108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023

54,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2023:

743 ккал

Жир: 31,42г | Белк: 33,85г | Углев: 97,56г. Завтрак: 매일두유 매일두유 99.9 식물성 단백질, Apple, Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Обед: 비비고 된장찌개, 청정원 휘슬링쿡 매콤 벌집 오징어볶음, 하늘농가 고사리볶음, 웰스토리 김치전. Ужин: chobani 초바니 그릭요거트 스트로베리, Banana. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ban1108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ban1108- Журнал, 14 дек 23

Оставить свой Комментарий

ban1108-Изменение Веса