Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ban1108
Журнал
14 дек 23
ban1108- Журнал, 14 дек 23
Параметры Пользователя ban1108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2023:
743 ккал
Жир: 31,42г | Белк: 33,85г | Углев: 97,56г.
Завтрак:
매일두유 매일두유 99.9 식물성 단백질, Apple, Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt.
Обед:
비비고 된장찌개, 청정원 휘슬링쿡 매콤 벌집 오징어볶음, 하늘농가 고사리볶음, 웰스토리 김치전.
Ужин:
chobani 초바니 그릭요거트 스트로베리, Banana.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ban1108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю