DiscursMonger- Журнал, 13 дек 23

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023

92,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2023:

1722 ккал

Жир: 89,85г | Белк: 90,66г | Углев: 152,53г. Завтрак: Помидоры, Сливочное Масло, Now Foods Бразильский Орех, Простоквашино Молоко 2,5%, Pate Grand-Mere Паштет с Утиной Печенью и Портвейном, Бабкины Семечки Семечки, Окское Яйцо, Пятерочка Чиабатта, Швейцарский Сыр. Ужин: ВкусВилл Цыплёнок-Табака, Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, Суп из индейки с вермишелью, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Now Foods Бразильский Орех, Седьмой континент Хурма, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 13 дек 23

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса