Bliz'art- Журнал, 14 дек 23

Параметры Пользователя Bliz'art | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023

71 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2023:

1009 ккал

Жир: 36,43г | Белк: 95,80г | Углев: 71,80г. Обед: Oignons, Carrefour Tomates Cerises Italie, Huile d'Olive Extra Vierge, Heinz Tomato Ketchup, Steak Haché 5%, Carrefour La Raclette Classique, Carrefour Bacon Fume, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Jacquet Géant Burger à la Farine Complète. Ужин: Nxt Level Whey Vanilla Nxt Level. подробнее ...

2378 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bliz'art-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bliz'art- Журнал, 14 дек 23

Оставить свой Комментарий

Bliz'art-Изменение Веса