aksash777- Журнал, 14 дек 23

Параметры Пользователя aksash777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023

71,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2023:

1437 ккал

Жир: 67,68г | Белк: 60,20г | Углев: 148,24г. Завтрак: Майонез, Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Обед: Кофе с Молоком, Корица, Банан. Ужин: Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Черноголовка Ice Tea, Хлеб, Куриные Наггетсы, Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Халапеньо Маринованный, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Макароны Отварные, Котлета Говяжья. Перекус/Другое: Черноголовка Ice Tea, Зеленый Чай. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aksash777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aksash777- Журнал, 14 дек 23

Оставить свой Комментарий

aksash777-Изменение Веса