perseo73- Журнал, 14 дек 23

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2023:

419 ккал

Жир: 2,25г | Белк: 25,00г | Углев: 68,75г. Обед: Biorì Pasta di Piselli. подробнее ...

1118 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

perseo73-Изменение Веса