BeneFZ1- Журнал, 14 дек 23

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023

73,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2023:

3328 ккал

Жир: 88,35г | Белк: 146,52г | Углев: 473,09г. Завтрак: Vivani Dunkle Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Обед: Asia Green Garden Tasty Noodles Teriyaki, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Ужин: Steinecke Walnussbrot, Orangen. Перекус/Другое: Veganz Protein Choc Bar White Almond Crisp, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 14 дек 23

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса