Alsu0101- Журнал, 14 дек 23

Параметры Пользователя Alsu0101 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2023:

1510 ккал

Жир: 61,48г | Белк: 68,58г | Углев: 170,91г. Завтрак: Омлет, Перекресток Котлета из Индейки, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна. Обед: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Global Village Кус Кус. Перекус/Другое: Каждый День Финики Сушеные, Пятерочка Груша Сезонная , Smart Крекер, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Авокадо Авокадо Хасс, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Перекресток Ватрушка Венгерская. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alsu0101-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alsu0101- Журнал, 14 дек 23

Оставить свой Комментарий

Alsu0101-Изменение Веса