soares.silva- Журнал, 14 дек 23

Параметры Пользователя soares.silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023

59,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2023:

4672 ккал

Жир: 251,69г | Белк: 232,20г | Углев: 414,15г. Завтрак: Café Expresso, Scitec Nutrition L-Glutamina. Обед: Diospiro, Santiago Queijo de Vaca Curado, Nozes de Nogueira, Abacate. Ужин: Leite Creme, Molotof, Legumes Cozidos, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Azeitonas. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soares.silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soares.silva- Журнал, 14 дек 23

Оставить свой Комментарий

soares.silva-Изменение Веса