kalinina.ru1989- Журнал, 14 дек 23

Параметры Пользователя kalinina.ru1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023

54,8 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2023:

1588 ккал

Жир: 64,54г | Белк: 90,59г | Углев: 162,44г. Завтрак: Грецкие Орехи, Рисовая Каша с Тыквой, Кофе, Сыр Российский, Сливочное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый. Обед: Зеленый Чай, Сырники, Snickers Minis, Зеленый Чай, Салат Овощной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Ужин: Минтай Запечённый, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Сыр Российский, Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Варенье, Киви. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kalinina.ru1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kalinina.ru1989- Журнал, 14 дек 23

Оставить свой Комментарий

kalinina.ru1989-Изменение Веса