xydeyu86- Журнал, 14 дек 23

Параметры Пользователя xydeyu86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023

79,4 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2023:

1194 ккал

Жир: 33,63г | Белк: 83,66г | Углев: 140,77г. Завтрак: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Liebendorf Сыр Эдам 45%, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец. Ужин: Репа, Редька, Плов с Куриной Грудкой. Перекус/Другое: Инди Буженина из Индейки, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Хохланд Творожный Сыр. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xydeyu86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xydeyu86- Журнал, 14 дек 23

Оставить свой Комментарий

xydeyu86-Изменение Веса