nmilka- Журнал, 14 дек 23

Параметры Пользователя nmilka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023

83,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2023:

664 ккал

Жир: 28,28г | Белк: 54,09г | Углев: 45,18г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Форель Слабосоленая. Обед: Куриный Бульон, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Рот Фронт Халва Глазированная, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. подробнее ...

2954 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nmilka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nmilka- Журнал, 14 дек 23

Оставить свой Комментарий

nmilka-Изменение Веса