Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elyputri
Журнал
14 дек 23
elyputri- Журнал, 14 дек 23
Параметры Пользователя elyputri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2023:
1040 ккал
Жир: 28,29г | Белк: 71,55г | Углев: 123,47г.
Завтрак:
Tempe Rebus, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry.
Обед:
Bihun (Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah, Nasi Putih, Tahu Bacem.
Перекус/Другое:
Bakpia, Risol Bihun, Bubur Nasi, Tempe Goreng Tepung, Mentimun (Kupas).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elyputri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю