Jieunie_0308- Журнал, 14 дек 23

Параметры Пользователя Jieunie_0308 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023

51,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2023:

1410 ккал

Жир: 45,98г | Белк: 99,62г | Углев: 146,83г. Завтрак: 곰곰 체다 치즈 슬라이스, 엄마사랑 포켓 누룽지 현미, 곰곰 체다 치즈 슬라이스, 살치살, 다노샵 발아현미곤약밥. Обед: 엄마사랑 포켓 누룽지 현미, 곰곰 체다 치즈 슬라이스, 네떼 훈제닭가슴살샐러드, 하림 하얀속살 닭가슴살 블랙페퍼. Ужин: 해태 바밤바 (70ml), 롯데 청포도 캔디. После Ужина: 족발. подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jieunie_0308-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jieunie_0308- Журнал, 14 дек 23

Оставить свой Комментарий

Jieunie_0308-Изменение Веса