Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната хочу худею
Журнал
13 дек 23
Ната хочу худею- Журнал, 13 дек 23
Параметры Пользователя Ната хочу худею
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2023:
1211 ккал
Жир: 26,62г | Белк: 56,24г | Углев: 197,55г.
Завтрак:
4BAKERY Сироп без Сахара, Кофе, Пикша, Каравай Ржаной Хлеб.
Обед:
Невский Кондитер Конфеты Шерил со Сливочным Вкусом , Помидор Соленый, Грецкие Орехи, Азбука Вкуса Макадамия, Красная Цена Курага, Dolce Albero Печенье Бисквитное с Желе в Шоколаде, Пикша, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Чай с Лимоном, Слада Зефир Классический, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Пятерочка Лук Репчатый.
Перекус/Другое:
Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ната хочу худею-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю