irina.sukhomlin- Журнал, 13 дек 23

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023

78,6 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2023:

1207 ккал

Жир: 62,03г | Белк: 60,39г | Углев: 117,28г. Завтрак: Кофе с Молоком, Магнит Курага, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Русский продукт Геркулес Традиционный Овсяные Хлопья. Обед: Востряково Сало Копченое, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Лента Дорадо Запечённая, Гречка Отварная, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 13 дек 23

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса