loiss92- Журнал, 13 дек 23

Параметры Пользователя loiss92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Verjaardagsweekend, ongesteld moeten worden en nog meer excuses. ;)

67,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2023:

2026 ккал

Жир: 86,19г | Белк: 94,96г | Углев: 215,81г. Завтрак: AH Gepofte Spelt, Lotus Speculoospasta, Lidl Magere Franse Kwark. Обед: Milbona High Protein Raspberry, Plus Choco Bruintjes Puur, Sultana Crunchers Italiaanse Kruiden. Ужин: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Volkoren Brood, AH Bewust Light, Kippenvleugel, Deen Kebab, Domino's Pizza Crispy Oven Fries . Перекус/Другое: AH Witte Chocolade, Twix Twix Mini, Dr. Oetker Kwarktaart Citroen. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loiss92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loiss92- Журнал, 13 дек 23

Оставить свой Комментарий

loiss92-Изменение Веса