Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
geyser.natasha
Журнал
09 дек 23
geyser.natasha- Журнал, 09 дек 23
Параметры Пользователя geyser.natasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2023
101,7 кг
Потеряно до сих пор:
48 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2023:
1074 ккал
Жир: 52,44г | Белк: 86,35г | Углев: 71,53г.
До Обеда:
Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Mugg & Bean Chicken & Mayo Toasted Sandwich.
До Ужина:
Energade Energade Zero.
Ужин:
Chicken Pie.
После Ужина:
Parmalat Easygest Low Fat Milk, Black Tea.
Перекус/Другое:
Grenade Carb Killa High Protein Bar - Dark Chocolate Mint, First Choice High Protein Recovery Drink.
подробнее ...
3154 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
geyser.natasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю