ihcenezh- Журнал, 13 дек 23

Параметры Пользователя ihcenezh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023

50,9 кг Потеряно до сих пор: 42,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2023:

1132 ккал

Жир: 42,85г | Белк: 44,60г | Углев: 133,87г. Завтрак: Myprotein Beurre de Noix de Cajou, Bio Village Flocons d'avoine , Daddy Sirop d'agave Bio, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Graines de Chia Séchées. Обед: Florette Brocolis Vapeur, Barilla Penne Rigate, Carrefour Filet de Colin d'alaska, Clémentines, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Delisse Fromage Blanc 0%. Перекус/Другое: Ferrero Ferrero Rocher, Lindt Excellence 85% Cacao. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Ça baisse ma belle 😊 Tu dois être rassurée 😘

13 дек 23 написано членом: Choue83


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ihcenezh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ihcenezh- Журнал, 13 дек 23

Оставить свой Комментарий

ihcenezh-Изменение Веса