bluemoodgirl- Журнал, 13 дек 23

Параметры Пользователя bluemoodgirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2023:

1588 ккал

Жир: 44,48г | Белк: 115,87г | Углев: 126,34г. Завтрак: Caffè d'orzo, Spremuta d'arancia. Обед: Pane Comune, Prosciutto Crudo, Crauti Cotti, Milbona Fettine Formaggio Fuso Light, Uovo, Prosciutto Crudo, Latte. Ужин: Freshona Erbette Campagnole, Annese Purè di Fave, Polipo. Перекус/Другое: Birra, Dolciando & Dolciando Protein+ Panna e Cacao, Fatina Datteri Ricoperti con Cioccolato Extra Fondente, Arachidi, Moretti Birra IPA, Sperlari Torrone Classico alla Mandorla, Lidl Cioccolato Fondente al Caramello . подробнее ...

2087 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bluemoodgirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bluemoodgirl- Журнал, 13 дек 23

Оставить свой Комментарий

bluemoodgirl-Изменение Веса