Didy119- Журнал, 13 дек 23

C’est ce qui s’appelle un objectif plus qu’atteint ! Bravo ma belle 😍 

Merci Marion ☺️🥰 le travail a payé ça fait un bien fou il faut bien l’avouer. Va falloir stabiliser et continuer à raffermir tout ça maintenant 😆, à la veille de Noël je ne suis pas très sereine mais on va improviser 🤪😁💪💪 

J’ai l’impression qu’il y a comme un vent d’appréhension des fêtes sur FS. Je dois avouer ne pas l’avoir, juste je carbure en sport avant de m’absenter 😅 raffermissons tout ça 😄💪  

Carrément pour moi, en plus je pars en vacances une semaine, donc pas chez moi, restaurant, pas mon tapis de course 😭😭 perte totale de contrôle 😅 j’espère juste marcher beaucoup pour dépenser un peu. Je ne sais pas comment vous allez me retrouver en Janvier 🫣🫣🫣😆 

C’est justement l’occasion de lâcher prise un peu 😉 je te comprends je pars aussi pour une semaine mais je compte sur les balades puis au pire je compte faire des squats et un peu de gainage. Je sais que c’est pas simple quand on ne décide pas des repas. À la diff de toi qui suis qu’à mi parcours j’amène ma balance culinaire mais je ferai la trêve de Noël à ce niveau là. Généralement je suis en dessous de mon quota de cal car forcément pas la même hygiène de vie. Sans parler de la collation qui saute car c’est l’heure des ballades. Ça va aller, profite justement ce sont les vacances, tu pourrai être bien surprise en janvier 🙂 

J’ai pensé amener ma balance aussi puis je me suis dit que c’était peut-être abusé 😅 mais tu me rassures alors je vais peut-être l’amener par acquit de conscience, même si je vais essayer de m’en passer c’est l’occasion de lâcher prise comme tu dis et de tester mes réflexes😁 

Je l’amène parce que je passe la semaine avec mes parents et ils savent très bien ce que j’entreprends donc ils sont comprehensifs meme si mon père me regarde parfois bizarrement. C’est un tres bon challenge de ne pas l’amener car je trouve pas très sain de vivre sur du long terme avec une balance et à compter ses cals. J’en ai même déjà parlé à mon coach, il m’a dit tkt que le moment venu si tu n’arrives à t’en détacher, je vais m’en occuper personnellement et te désinstaller l’app 😅 Alors profite ma belle et met à profit les réflexes que tu as pu prendre ces derniers mois 😘 

😂😂😂 ton coach est top! J’ai déjeuné chez mes parents dimanche, mon papa était mort de rire en me regardant peser les pommes de terres et la viande 🤣🤣 

Ça leur fait du divertissement 🤣 ahhh ces petits papounets on les aime 🫶 même quand ils se disent que leur fille fait des trucs farfelus 😂 Le mien se prête au jeu du nombre de pas à chaque ballade, il finit par compter dans sa tête 🤣 

Excellent 😅😂 oui ils sont trop choux 🥰