klyb.1994- Журнал, 13 дек 23

Параметры Пользователя klyb.1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023

76,9 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2023:

1562 ккал

Жир: 76,78г | Белк: 152,05г | Углев: 58,26г. Завтрак: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Global Village Кукуруза без Сахара, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Запеченная или Жареная Форель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Моцарелла Мини, Маркет Перекресток Соус Песто «Alla Genovese”. Ужин: Лента Форель Запечённая . Перекус/Другое: Zero Джем Вишня, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klyb.1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klyb.1994- Журнал, 13 дек 23

Оставить свой Комментарий

klyb.1994-Изменение Веса